Kaygılarınız düşündüğünüz kadar kötü olmayabilir! Uzmanından açıklama: ‘Bir miktar kaygı hayatı uzatıyor’

Farklı alanlardaki söyleşi programları ve imza etkinlikleriyle düzenlenen 14. Kocaeli Kitap Fuarı’nda, birçok muharrir, edebiyatçı, akademisyen ve entelektüel isim kitapseverlerle bir ortaya geliyor. Bu kapsamda Kocaeli Kitap Fuarı’nın birinci gününde, birbirinden değerli isimler Akçakoca Konferans Salonu’nda söyleşi düzenledi. Muharrir Hayati İnanç, Psikolog Dr. Acar Baltaş ve oyuncu-yazar Aydan Şener, düzenlenen oturumlarda tecrübelerini iştirakçilerle paylaştı.

“Hayata Şiirden Bakmak” isimli söyleşisiyle sevenleriyle buluşan Muharrir Hayati İnanç, Türkçe’nin gereğince anlaşılmadığını ve bu nedenle kütüphane kültürünün oluşması gerektiğini söyledi. İnanç, “Fatih’te Millet Yazma Eser Kütüphanesi var. 35 bin kitap var içinde, ancak okumuyoruz. Bizim edebiyatımız çok varlıklı. Kaynak sorunumuz yok, idrak sorunumuz var” değerlendirmesinde bulundu.

“İNSANLARA GÜVENMEZSENİZ DAİMA DİKEN ÜZERİNDE YAŞARSINIZ”

Kitap Fuarı’nın bir öteki konuğu olan Psikolog Dr. Acar Baltaş ise hayal kırıklıkları üzerine bir söyleşi gerçekleştirdi. Baltaş, “İnsanlara güvenirseniz kesinlikle hayal kırıklığına uğrarsınız. İnsanlara güvenmezseniz daima diken üzerinde yaşarsınız. Güvenmek, yeni yollar denemek ve gelişmek için fırsatlara açık olmak demektir. En kritik olan ise inanç, her türlü münasebette suratı artırır. Güvensizlik varsa, özel hayatta da iş hayatında da denetim vardır” diye konuştu.

“BİR ÖLÇÜ TELAŞ HAYATI UZATIYOR”

Enerjimizi nereye yönlendirirsek, hayatın orada gelişeceğini belirten Baltaş, “Enerjimizi kendimizi ya da kuralları suçlamaya yönlendirdiğimizde kurban rolünü seçer ve kozamızı kalınlaştırırız. Gücümüzü değiştiremeyeceğimiz olmuş olana değil, değiştirebileceğimiz olacak olana yönlendirmemiz lazım. Hayat karşısındaki tavrımız bizi belirler. Problem optimist olmak değil. Optimistlik, zannedildiği kadar düzgün bir şey de değil. Bir ölçü dert hayatı uzatıyor. Münasebetiyle olumlu tavır değerli. En olumsuz durumda bile ’Şu anda güzel olan ne?’ sorusu kıymetli. Durumu değiştirmek istiyorsan, sahip olduklarına odaklan. Durumu değiştirecek kaynak, sahip olduklarındır” formunda konuştu.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir